Tamara Pazos, neurocientífica: "Prefiero las fresas al hígado, tienen muchísimo hierro, vitamina C y K, y ácido fólico" 5l3c25
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"No te cortes con las legumbres, van muy bien para el pelo porque también tienen proteínas y otros minerales", afirma la divulgadora.
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![Entrega gratuita de fresas en el centro de Valladolid](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/12\/castilla-y-leon\/region\/valladolid\/930676928_253831837_640x360.jpg"])
![Reparto gratuito de tarrinas de fresas por parte de UPA](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/10\/castilla-y-leon\/economia\/el-campo\/930167285_253771995_640x360.jpg"])
![Fresas de temporada](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/06\/cocinillas\/cocinar\/929167989_253685074_640x360.jpg"])
![Un montón de fresas (Imagen de archivo)](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/02\/28\/cocinillas\/cocinar\/927667541_253493794_640x360.jpg"])
![Fresas.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/02\/19\/cocinillas\/cocinar\/925417582_253244350_640x360.jpg"])
![Frutería en Barcelona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/11\/29\/ciencia\/nutricion\/813429681_238033638_640x360.jpg"])
![Castilla y León, líder en el cultivo planta de fresa en Europa](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/11\/08\/castilla-y-leon\/region\/899670574_250725164_640x360.jpg"])
![La doctora Roberta Holt es especialista en la relación entre nutrición y salud cardiovascular. UC Davis](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/10\/21\/ciencia\/nutricion\/895170939_250215828_640x360.png"])
![El secreto del chef José Andrés para hacer el postre con fresas más rico del verano](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/23\/cocinillas\/recetas\/postres\/857425012_243421001_640x360.jpg"])
![Salud intestinal.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/05\/31\/actualidad\/676693074_224739973_640x360.jpg"])
![La ministra de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, Elma Saiz, en su vista a mujeres marroquíes en un campo de fresas de Rociana del Condado (Huelva).](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/10\/espana\/andalucia\/854175416_242204613_640x360.jpg"])
![Fresas jugosas y maduras.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/19\/ciencia\/nutricion\/848925496_241664902_640x360.jpg"])
![UPA reparte fresas de Huelva en Valladolid](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/10\/castilla-y-leon\/846685329_241386609_640x360.jpg"])
![Imagen de una familia comiendo fresas](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/08\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/846175570_241325737_640x360.jpg"])
![Fresas.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/03\/20\/ciencia\/nutricion\/841426747_240897398_640x360.jpg"])
![Una caja de fresas, en una imagen de archivo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/03\/18\/reportajes\/840926654_240831075_640x360.jpg"])
![Frutas y verduras.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/03\/04\/ciencia\/nutricion\/837426427_240431926_640x360.jpg"])
![Imagen de una persona manipulando fresas durante su envasado.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/03\/11\/actualidad\/839176901_240646389_640x360.jpg"])
![Agricultores y ganaderos en una de sus últimas protestas.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/03\/06\/invertia\/economia\/837926913_240507126_640x360.jpg"])