Soy experto en nutrición y este es el motivo por que la dieta de Alcaraz, Djokovic y Carvajal no es apta para todas las personas
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Olvídate del jamón y del pavo: este embutido aragonés es una de las alternativas más saludables para tu dieta
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Cristina Barrous
Soy biólogo experto en longevidad y esta es mi cena para vivir más de 100 años: no se toma en España
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Borja Ibáñez, cardiólogo, advierte a España: "A los 20 años ya deberíamos vigilar el colesterol y la tensión"
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Tania Llasera aclara por qué hace ayuno de 16 horas y dieta con un endocrino: “Peso 93 kilos, quiero estar saludable”
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El nutricionista Pablo Ojeda desvela las 3 claves para perder peso: "Haz deporte, pero no pases de 120 pulsaciones"
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Carlos Rodríguez, endocrino: "Ni cinco ni una, estas son las piezas al día de fruta que deben mantenerse en nuestra dieta"
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Silvio Garattini, oncólogo de 96 años: "Hay que levantarse de la mesa con un poco de hambre, favorece la longevidad"
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Raquel, nutricionista: “Con esta dieta de 3 días puedes perder hasta 3 kilos y reducir la hinchazón”
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El aviso del prestigioso doctor Russolillo, nutricionista: "Hay dietas sin supervisar en España que son asesinas silenciosas"
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Esta es la dieta de la longevidad que sigue Carolina Herrera a sus 86 años: "Hago 6 comidas al día"
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Tania Carballo
Soy especialista en nutrición y estos son los seis alimentos que debes consumir para reducir el estrés
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Esta es la mejor dieta para perder peso según la OCU: "La mayoría no son buenas ni efectivas"
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Tania Carballo
Qué es la dieta pescetariana: el método de alimentación que reduce el colesterol y previene el envejecimiento
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El alimento que aconseja tomar cada día el nutricionista Pablo Ojeda: "Debería ser obligatorio porque mejora la digestión"
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El nutricionista Pablo Ojeda desvela su "elixir de colágeno" casero: "Hace más fuertes tus huesos y articulaciones"
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El alimento repleto de antioxidantes que regula el azúcar en sangre: ayuda a controlar la diabetes
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Más semillas y menos carne: esta era la alimentación que comían los primeros humanos hace 780.000 años
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Gabriela Trifán, neuróloga: "Una dieta rica en aguacate, tomate y aceite de oliva evita la atrofia cerebral y la inflamación"
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El reto de la “comida del miedo” en TikTok: una buena intención que plantea serios peligros
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José Miguel Soriano del Castillo et. al.
Este es el desayuno perfecto para el corazón del cardiólogo Aurelio Rojas en España: "Fácil, saludable y riquísimo"
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La nutricionista Boticaria García revela el error común en las cenas que impide adelgazar: "Es una mala decisión"
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Aitor Sánchez, nutricionista: "Las dietas sin carbohidratos tienen una trampa. No pierdes ni un gramo, sólo te has secado"
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Ni 'detox' ni 'keto': estas son las tres dietas más sanas y eficaces para 2025 según la clasificación más prestigiosa
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